Ostéopathie pour sportifs

Les bienfaits de l’ostéopathie pour les sportifs sont reconnus par la médecine du sport et par de nombreuses fédérations et organisations sportives. Et , depuis quelques années, les ostéopathes se tiennent aux côtés des sportifs professionnels pour la préparation des compétitions, la récupération et les suites de blessure.

La performance sportive est une exigence parfois difficilement soutenable pour l’organisme d’un individu. En tant qu’ ostéopathe pour sportifs, j’agis dans le respect de votre corps pour vous aider à exprimer tout votre potentiel, en limitant l’apparition de troubles et de douleurs. Que vous soyez un sportif de haut niveau, un sportif amateur exigeant, ou que vous souhaitez vous remettre à la pratique sportive pour améliorer votre forme, l’ostéopathie est votre alliée.

Un manque de mobilité des articulations, des tensions musculaires, ligamentaires, des douleurs, ou des troubles fonctionnels sont autant de signaux d’alarme qu’il convient d’écouter pour rester en bonne santé. Votre corps doit être respecté malgré vos objectifs, et il faut le ménager dans certaines circonstances.

En cas de blessures mal soignées, le corps accumule des déséquilibres qui peuvent créer une usure articulaire et musculo-tendineuse précoce. L’ostéopathie permet de libérer les blocages suite à un traumatisme afin de redonner une liberté de mouvement aux zones fragilisées et favoriser une bonne rééducation en kinésithérapie.

J'interviens en tant qu’ ostéopathe pour sportifs pour l’amélioration des performances, la prévention des pathologies liées à votre activité et le traitement de vos douleurs.

Bon à savoir : Le rôle de l’intestin

Vous l’avez peut-être déjà entendu, l’intestin est votre deuxième cerveau. Je considère qu’il joue un rôle très important dans le maintien de votre état de santé !

Maintenir un équilibre irréprochable au niveau des intestins et de la digestion est nécessaire, d’autant plus pour un sportif :

Lors d'une activité physique, le corps favorise une irrigation sanguine vers les muscles, le cerveau, le cœur et les poumons, et réduit le flux sanguin destiné au système digestif. De ce fait, les sportifs sont davantage exposés au risque de développer une hyperperméabilité intestinale. Cette faiblesse de la barrière intestinale est notamment impliquée dans l’apparition des douleurs inflammatoires du sportif.

Je vous reçois dans mon cabinet à Willems, et pratique l’ostéopathie viscérale pour veiller à ce que votre système digestif ne subisse pas de contraintes mécaniques : la libre mobilité des organes et viscères les uns par rapport aux autres est nécessaire pour la digestion. Je vous propose également des conseils sur des compléments alimentaires pour accompagner votre système digestif et l’aider à lutter contre l’hyperperméabilité intestinale. De plus, le système digestif est directement attaché au système articulaire d'où la complémentarité dans la prise en charge ostéopathique.

Quand dois-je consulter ?

• En cas de contracture douloureuse, de douleurs chroniques, d’entorse.

• Après une chute, un choc ou un traumatisme physique.

• Parce que vous souhaitez prendre soin de votre corps pour lui permettre d’avoir les ressources nécessaires à votre activité.

• Si vous souffrez d’essoufflements (non pathologiques) ou de courbatures anormales à la suite d’une activité sportive.

• Pour prévenir ou traiter des troubles fonctionnels.

• À la suite d’une fracture ou d’une opération chirurgicale pour retrouver de la souplesse et de la mobilité (après cicatrisation).

• À la suite d’un traumatisme ancien dont les répercussions occasionnent une gêne mécanique, fonctionnelle et/ou émotionnelle.

• Pour rééquilibrer des axes articulaires perturbés par de mauvaises habitudes posturales ou par des chocs.

• Pour accompagner les enfants et adolescents gênés lors de l’activité physique par des douleurs en lien avec la croissance.

• Lorsque que des douleurs articulaires, des sciatiques, cruralgies, cervicalgies, dorsalgies, ou lombalgies constituent des obstacles à la pratique de votre sport.

• En préparation d’une compétition pour accroître la concentration, les capacités respiratoires.

Le bilan ostéopathique et les performances physiques

La consultation d’un ostéopathe pour sportif à titre préventif est conseillée aussi bien pour les sportifs amateurs que pour les professionnels.

En raison de l’intensité et la récurrence des entrainements, plusieurs troubles fonctionnels peuvent apparaitre chez les sportifs. Le rôle de l’ostéopathe consistera à prévenir l’apparition de ces troubles tout en assurant le suivi du sportif. Un bilan ostéopathique annuel ou biannuel peut être réalisé afin de détecter les éventuelles pathologies et séquelles, mais surtout pour garantir l’efficacité de l’accompagnement.

La consultation avant de débuter ou reprendre une activité sportive vous aidera à prendre conscience de votre condition physique. J'interviendrai aussi en vue d’une préparation physique visant à améliorer les performances physiques, la puissance musculaire et la récupération après une épreuve. Je pourrai par ailleurs vous renseigner sur les bons gestes pour éviter les blocages et traumatismes musculaires causés par les efforts répétés et intensifs. Les principales améliorations physiques apportées par l’ostéopathe sont :

• Récupération musculaire

• Conditions et performances physiques

• Puissance musculaire

• Limitation de l’apparition de blocage musculaire et contrainte articulaire

• Souffle, vitalité et tonus musculaire

Tarifs

Consultation d'ostéopathie 60 €
Consultation Enfant (moins de 3 ans) 55 €